社区体育活动篮球比赛计划

2020-12-04 16:03:16

关于社区体育活动篮球比赛计划

精选回答(11

  • 鸵鸟740685 鸵鸟740685
    2020-12-04 16:34:33

    NBA是在美國的球場,奧運是在中國的體育場!~

  • 便当560454 便当560454
    2020-12-04 17:05:55

    这个好解决,跳的高的打中锋,他的任务就是在3秒区附近作业,主要任务是抢篮板,并把篮板安全的传导给外线组织者,当然空蓝可以自投。那个打内线的打大前锋,内线进攻的主要火力点。内外都可以的那个打小前,咱们打球打的是战术,速度其次。其他的打后卫,记得多传球,多挡拆,机会就多了,胜利就是你们的。不到万不得已的时候,不上第六人

  • 儒雅的芒果61877 儒雅的芒果61877
    2020-12-04 17:33:34

    简单点说吧

    就是自己一方控球的时候可以叫暂停

    还有犯规、球出界后可以叫暂

  • 义气的诺言993022 义气的诺言993022
    2020-12-04 18:06:26

    从当前等级升级到下一等

  • 喜悦的老师238625 喜悦的老师238625
    2020-12-04 18:35:23

    1.技术犯规
    对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚,是技术犯规。在球成活球前,与对方队员发生非法的接触,也可判为技术犯规。


    (1)没有体育道德的行为
    对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为,就可被驱逐;有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。
    没有体育道德的行为如:与裁判员讲话无礼貌;以身体接触裁判员;对宣判公开表示不满;使用亵读的言语;未经裁判员允许教练员进人场地;故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。
    还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的,如:延误比赛;球队席区域的违例;球成活力球时场上队员不足或多于5名;进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。
    在死球期间发生非法接触,如果在性质上被认为是不符合体育道德的,可判为一次技术犯规;如果接触是不必要的和过分的,可判为恶意犯规。

    (中国篮球裁判网版权所有,转载请注明出处: http://www.cbareferee.com)
    (2)打架犯规
    比赛中或死球期间,队员、教练员或训练员打架,要登记技术犯规,不判给罚球,参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。
    NBA比赛中,对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐:接触肩的水平或以下部位的肘部犯规;没有体育道德行为的技术犯规;以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。
    队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐:拳击犯规;打架犯规;接触肩的水平以上部位的肘部犯规;试图挥拳虽无接触;不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。
    为了惩罚和制止犯规,NBA规则中还列有罚款的规定,如:裁判员认为队员是故意地吊在球篮上,应判一次技术犯规和罚款100美元;第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元,第二次犯规加罚150美元等等。


    2.侵人犯规
    在球成活球后,与对方队员发生非法的身体接触,是侵人犯规。
    队员不准拉、推、撞对方队员;也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定,将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。



    (1)双方犯规
    双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。
    罚则:
    不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球,只给队员登记犯规,不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权,应保留球权,在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权,或投篮未成功球在空中,应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功,得分有效,在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果,不计得分,应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

    (中国篮球裁判网版权所有,转载请注明出处: http://www.cbareferee.com)
    (2)进攻犯规
    在球成活球后,进攻队员与对方发生非法的接触,是进攻犯规。
    进攻队员侵人犯规,如不是肘部犯规、拳击犯规,也不是恶意犯规,应按如下罚则处理:不判给进攻队得分;登记犯规队员一次侵人犯规;不登记该队全队犯规(队员第六次侵人犯规,并且该队已无有资格的替补队员除外)。


    (3)无球权犯规
    在球成活力球后,在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触,是无球犯规。
    队员侵人犯规.如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规,而且发生犯规时双方球队均未拥有球权,应按如下罚则处理:登记犯规队员一次侵人犯规;登记犯规队一次全队犯规;如果全队犯规罚则未出现,判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球;如果全队犯规罚则出现,判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。
    如果判了防守队一次无球权犯规,接着投篮(罚球)成功,应判给被侵犯的队一次罚球,使有可能得3分或4分。这条规定适用于:不管是对哪个进攻队员犯规;不管全队犯规罚则是否出现。
    如果判了进攻队一次无球权犯规,接着进攻队员投篮成功,不计得分。


    (4)拳击犯规
    队员用拳猛击对方,是拳击犯规。
    因拳击宣判队员的非法的接触,是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球,不论罚球成功与否,将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。
    任何队员挥拳猛击对方,无论是否击中,都是不符合体育道德的行为,他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。
    这条规定既适用于比赛进行中,也适用于死球状态。
    如果接连发生拳击犯规,这条规定的所有内容都将适用,并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。
    另外,根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。



    (5)非赛犯规
    在第四节或加时赛的最后两分钟内,防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触,而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时,为非赛犯规罚则:登记一次侵人犯规和一次全队犯规;判给一次罚球(肘部犯规或恶意犯规罚球两次),任一场上队员可执行此罚球;并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。


    (6)全队犯规
    每节比赛每队的全队犯规超过4次,加时赛每队的全队犯规超过3次,要判一次罚球加一次罚球。(中国篮球裁判网版权所有,转载请注明出处: http://www.cbareferee.com)
    如果每节前10分钟全队犯规未满4次,或加时赛前3分钟全队犯规未满3次,允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
    对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规,判给两次罚球,如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球;如投篮成功,判给一次罚球,如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说,在成功的两分投篮中最多可得3分,在成功的3分投篮中最多可得4分

  • 清秀的板凳875626 清秀的板凳875626
    2020-12-04 19:05:02

    简介
      整个“篮球规则”中提到的都是男性教练员、队员、裁判员等等,没有任何性别歧视的意思,显然,它也同样适用于女性,这样写法仅仅是为了方便起见。
      第1条 定义
      每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受下列规则的限制。
      编辑本段第二章 尺寸和器材
      第2条 球场尺寸
      一、球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。   二、对于国际篮联主要的正式比赛(见“正式比赛程序”第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起。   三、对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。   四、天花板或最低障碍物的高度至少7米。   五、球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。   六、所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。
      第3条 线条及其尺寸
      本条款所提到的线条要:   一、用相同颜色画出;   二、宽度为0.05米(5厘米)   三、清晰可辨。   (一)界线   1、球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。   2、球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。   (二) 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。   (三)罚球线、限制区和罚球区   1、罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。   2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。 如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。   3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。   4、罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下:   (1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量。   (2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接。   (3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实。   (4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米)。   (5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米) 。   (6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米 ),并垂直于罚球区边线的外侧。   (四)中圈   中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量。 如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。   (五)3分投篮区 某队的3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区。这些条件包括:   1、分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线;   2、半径为6.75米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交;   3、该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。 注:假如球场宽度少于15米,圆弧仍按上述6.75米半径画出。   (六)球队席区域 球队席区域要按下述条件画出:   1、在记录台和球队席同侧的场外(见“球场尺寸”图);   2、每个区域分别由一条从端线向外延伸至少2米长的线,和另一条离中线5米且垂直于边线并至少长2米的线所限定。   注解   一、比赛期间,仅允许教练员、助理教练员、替补队员和最多5名有特定职务的随队人员(如:领队、医生、按摩员、统计员、译员等)坐在球队席区域内。 其他人员不得坐在球队席5米的范围内。   二、随队人员享有权利,也负有责任。因此,他的行为在裁判员的管辖之下。   三、如情况需要,主裁判员可以减少在球队席区域内的随队人员数。
      第4条 器材
      一、篮板   1、两场篮板要用适宜的透明材料制成,它们是整块的,具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相同的坚硬度。 它们也可用0.03米(3厘米)厚、漆成白色的硬木板制成。   2、篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.90米。   3、国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,也有权批准横宽1.80米,竖高 1.20米,下沿距地面2.75米的篮板尺寸。   4、篮板的前面要平整,并且:   (1)所有的线条画法如下:   a、如果篮板是透明的,用白色;   b、若不透明,用黑色;   c、宽度为0.05米(5厘米)   (2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾画出。   (3)在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形:   a、外沿尺寸为:横宽0.59米(59厘米),竖高0.45米(45厘米 )   b、长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平。   5、篮板要按如下要求牢固地安置:   (1)安置在球场的两端,与地面垂直,与端线平行;   (2)它们的中心要垂直地落在球场上,距离端线内沿中点1. 20米的地方;   (3)篮板的支柱要距离端线外沿至少2米,为了使比赛队员看得清楚,其颜色要鲜明,并与端线后面的背景有明显的区别。   6、两块篮板上的包扎物要符合如下要求:   (1)对篮板的底部和边沿,包扎物要覆盖其底面和侧面,侧面包扎物距篮板底部最低为0.35米(35厘米); (2)篮板底洞包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米);   (3)篮板前、后面距底部最低0.02米(2厘米)处要覆盖,包扎物的最小厚度为0.02米(2厘米)。   7、篮板支架要作如下包扎:   (1)在篮板背后,高度低于2.75米的任何篮板支架,要在其下表面包扎,直到距篮板正面1.20米处。包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米),并且其密度与篮板包扎物的密度相同;   (2)所有可移动的篮板,在面向球场的基座表面必须要全面地钆扎,包扎的最低高度为2.15米。包扎物的最小厚度为0.15米(15厘米)   二、球篮 球篮包括篮圈和篮网。   1、篮圈要按如下要求制作:   (1)实心铁条,内径为0.45米(45厘米),漆成橙色;   (2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米),最大为0.020米(2 0毫米),圈的下沿设有小环或类似的东西,以便悬挂篮网;   (3)它们要牢固地安装在篮板上(见下面注),篮圈顶面要成水平,离地板3.05米,与篮板两垂直边的距离相等;注:我们建议:最好把篮圈安装在篮板的结构架上,这样,篮圈上所受的力就不会直接作用到篮板上。   (4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米);   (5)可以使用抗压篮圈。它们要符合下列技术条件:   a、它们要具有与那些不可活动的篮圈完全相同的反弹特性。定压装置要保证这些特性,并保护篮圈和篮板。篮圈的设计及制造可保证队员的安全;   b、具有定力锁定器的那些篮圈,在离篮圈最远点圈顶上施加静荷载未到105千克时,定压装置绝不能松动;   c、当定压装置打开时,篮圈向下转动,与原来水平位置的夹角不得超过30度;   d、当定压装置打开并不再施载后,篮圈要自运返回到原来位置。    2、篮网用白色的细绳结成,悬挂在篮圈上;它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米),不长于0.45米(45厘米) 。   三、球的材料、尺寸和重量   1、球是圆形的,为认可的暗橙色;   2、外壳用皮、橡胶胶或合成物质制成;   3、圆周不得小于0.79米(74.9厘米),不得大于0.780米(7 8厘米);   4、重量不得少于567克,不得多于650克;   5、充气后,使球从1.80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上,反弹起来的高度不得低于1.20米,也不得高于1.4 0米(从球的顶部量起);   6、球面的接缝或槽的宽度不得超过0.00635米(6.35毫米)。   7、主队至少要准备两个用过的、符合上述规格的球。主裁判员是确定球是否合乎标准的唯一鉴定人。   如果上述球经鉴定不适宜作为比赛用球,他可以选择客队提供的球,也可以从两队作赛前准备活动使用的球员进行选择。   四、专用器材 主队要提供下列专用器材供裁判员及其助理人员使用:   1、比赛计时钟和计秒表   (1)提供比赛计时钟和计秒表各一块供计时员使用。   (2)比赛计时钟为比赛的每个阶段计时和在比赛的每个阶段的间隔时使用,并且放置在让赛场上每一个人都能清楚看到的地方。   (3)计秒表用来为暂停时间计时。   (4)如果主比赛计时钟旋转在比赛场地中央的上方,那么在比赛场地每端的地面上要各设一个同步的副钟。每一个同步的副钟要既能指示得分,又能指示剩余的比赛时间。这些同步的副钟必须让与比赛有关的每一个人都能看清楚。   2.30 秒钟装置   (1)该装置由30秒钟计时员操纵,用于管理30秒钟规则;   (2)该装置是自动的、倒计数型,并且是用秒来指示时间;   (3)该装置要具有这样的功能:   a、当任一队都不控制球时,装置上没有显示;   b、当宣判球出界并且不需30秒钟装置复位时,该装置能接着从停住的时间处继续计时。   3、信号 按规则要求至少要提供两种互相独立的信号器材,它们能发出显然不同并且是非常响亮的声响;   (1)一种是计时员信号(每节和每半时终了时自动发出声响) ,记录员信号是同一种信号(仅在死球期间,就请求暂停、替换等事项,由记录员操纵发出声响来引起裁判员的注意);   (2)一种是30秒钟计时员信号(30秒钟周期结束时自动发出声响)。   4、记录板 记录板要让与比赛有关的每一个人(包括观众)都能看清楚。   5、记录表 记录表要由国际篮球联合会批准,并由记录员在比赛开始前和比赛中按规则规定进行填写。   6、队员犯规次数标志牌 这些由记录员处置的标志牌要符合下列要求:   (1)标志牌为白色,牌上数字的最小尽寸是:长0.20米(20厘米),宽0.10米(10厘米);   (2)对于2 x 20分钟的比赛,使用分别写上1至5数字的标志牌,1至4的数字为黑色,5为红色;   (3)对于4 x12分钟的比赛,使用分别写上1至6数字的标志牌, 1至5的数字为黑色,6为红色。   7、全队犯规标志 要按下列要求为记录员准备两个全队犯规标志:   (1)它们是红色的;   (2)宽0.20米(20厘米),高0.35米(35厘米),最好呈三角形,当它们放在记录台上时,要让与比赛有关的每一个人都能看清楚。   注:可以用电子的或灯光装置,但它们要符合上述要求。   8、全队犯规指示器 是指明全队犯规次数的适宜装置。   该装置要停在全队犯规的次数上(对2 x 20分钟的比赛为8次;对于4 x 12分钟的比赛为5次),表明某队已达到了受处罚的状态 (第五十八)。   五、对于在国际篮联的正式比赛中使用的器材,见“正式比赛程序”第五节。
      编辑本段第三章 工作人员及其职责
      第5条 裁判员及其助理人员
      一、裁判员包括主裁判员和副裁判员各一名,计时员、记录员、助理记录员和24秒钟计时员各一名为其助理。   二、也可以有一名技术代表到场。技术代表在比赛中的职责主要是监督记录台人员的工作,并协助主裁判员和副裁判员,使比赛顺利进行。   三、裁判员及其助理人员要按照规则和国际篮联世界技术委员会确定的国际篮联对规则的官方解释来指导比赛。   四、要特别强调:担任一场比赛的主裁判员和副裁判员不得与比赛双方的组织有任何方式的联系。   五、裁判员及其助理人员或技术代表都无权同意改变规则。   六、裁判员(主裁判员和副裁判员)的服装是:   1、灰色上衣;   2、黑色长裤;   3、黑色篮球鞋和黑色袜子。
      第6条 主裁判员的权力
      一、主裁判员要检查和批准在比赛过程中使用的所有器材;   二、他要指定正式的比赛计时钟,并确认计时员、记录员、助理记录员和30秒钟计时员;   三、他不得允许任何队员佩带对其他队员有危险的物品(见第十三条第六款);   四、他要在中圈执行跳球开始比赛;   五、如遇裁判员对球中篮是否有效的意见不同时,他要作出最终的决定。   六、当情况需要时,他有权停止比赛。如果球队在得到通知后拒绝比赛,或其行动阻碍比赛的进行,他也有权判定该队弃权;   七、在每半时和每一决胜期终了,或任何他认为有必要的时候,他要仔细地审查记录表和核定比分,并确定剩余的比赛时间;   八、在与技术代表和(或)记录台人员的任何商议后,他总要做出最终的决定;   九、主裁判员有权决定规则中未明确规定的事项。
      第7条 裁判员宣判的时间和地点
      一、裁判员有权对不论发生在场内或场外的违反规则的行为作出宣判。   二、他们须在预定的比赛开始前20分钟到达场地,即开始行使权力。比赛结束时,经主裁判员批准并在记录表上签字,终止了裁判员和比赛的联系。   三、在比赛休息时间内发生犯规的罚则要按适当条款的规定执行。   四、如果在比赛时间终了和在记录表上签字的期间,队员、教练员、助理教练员或随队人员有任何不道德的行为,主裁判员必须在记录表上注明发生了什么事情,并保证向负责的部门提交详细的报告,负责的部门要予以适当而严肃的处理。   五、任一裁判员无权取消或质问另一名裁判员在本规则规定的各自职权范围内所作的宣判。   注解 在比赛的结尾,如果对比赛时间的确切终止有疑问(例如:计时员违例、争球或犯规后未停止比赛计时钟),裁判员要:   一、在下列时候立即互相商量,以确定比赛剩余的确切时间:   1、当投篮球离手时;或   2、发生违例、争球或犯规时。   二、如果有进一步磋商的必要,主裁判员要向地场的技术代表征求意见,并听取记录台人员的陈述。 主裁判员要作出最终决定。   三、如果在下半时,或决胜期结束的同时或在此前发生犯规,而完成罚球后需要有决胜期,那么,结束比赛时间的信号发出后至完成罚球前发生的所有犯规,要看作是在比赛休息时间内发生的犯规,按适当的条款处罚。   四、如果其中一队提出抗议,主裁判员要立即将该事件报告专管的部门。
      第8条 发生违犯时裁判员的职责定义
      违犯:任何由队员或教练员构成的犯规或违例。   一、发生违例时:   1、裁判员要鸣哨,同时做出适当的手势以停止比赛计时钟,使球成死球;   2、随后按“裁判员手册”上所确定的手势要求依次完成手势;   3、然后遵照规则第三十一条判给对方队员掷界外球。   二、发生侵入犯规时:   1、裁判员要鸣哨,同时做出适当的手势以停止比赛计时钟,使球成死球;   2、随后他要指出构成犯规的队员; 如果裁判员要求,则犯规队员需要按要求举起手来以示队认;   3、然后,裁判员要按“裁判员手册”中确定的报告犯规的程序向记录台报告;   4、当记录员得到报告并将此犯规登记在记录表上,举起了犯规次数标志牌后,裁判员要按适当的条款重新开始比赛。   三、对违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、技术犯规或双方犯规,裁判员要立即做出该犯规类型的适当手势。   注解   一、在罚球或投篮成功后,裁判员不要鸣哨。   二、每次宣判犯规或跳球后,裁判员总是要交换他们的场上位置。   三、在所有的国际比赛中,如有必要用口语使宣判清楚,则必须使用英语处理。
      第9条 记录员和助理记录员的职责
      一、   1、记录员要登记比赛开始时上场的队员和所有替补队员的姓名和号码。 在发现提交的上场队员名单、替补队员或队员号码有违反本规则的规定后,要尽快通知就近的裁判员;   2、他要记录两队的累积分数;记录投篮和罚球得分;   3、他要记录每一个队员的侵入犯规和技术犯规次数,当宣判了任一队员第5次犯规(对于2 x 20分钟的比赛 )或第6次犯规(对于4 x 12分钟的比赛)时,要立即通知主裁判员。 同样,他要记录每一位教练员的技术犯规,并且当该教练员按照第五十三条罚则第二款必须离开比赛时,要立即通知主裁判员;   4、他要记录每队请求的暂停次数,当在每半时已登记了某队第二次暂停(对于2 x 20分钟的比赛)或第三次暂停(对于4 x 12分钟的比赛)时,他要通过裁判员通知该队教练员;   5、当计时员指示暂停时间已达50秒时,记录员要发生信号通知裁判员;   6、他要出示每个队员犯规的次数。每当队员犯规时,他要举起与该队员犯规次数相一致的标志牌,并要让双方教练员可见;   7、他要按下述做法使用全队犯规标志:   (1)对于2 x 20分钟的比赛: 某队半时中第7镒队员犯规后,当球进入比赛状态的一瞬间,要在记录台靠近该队球队席的一端放上红色的全队犯标志;   (2)对于4 x 12分钟的比赛: 某队一节中第4次队员犯规后,当球进入比赛状态的一瞬间,要在记录台靠近该队球队席的一端放上红色的全队犯规标志;   8、他要按第三十二条实施替换;   9、记录员的信号既不能停止比赛计时钟或比赛,也不能使球成死球。 他要注意:只有在死球和停止比赛计时钟,并在球再镒进入比赛状态之前才能发出信号。   二、助理记录员要操纵记录板。他的职责不得妨碍其他记录台人员的职责,或与其相冲突。
      第10条 计时员的职责
      一、计时员要按本规则规定掌握比赛时间的运行和停止的时间;   二、计时员要注意每半时开始的时间,并在比赛开始前3分多钟时通知主裁判员,以便主裁判员可以通知或通过其它途径通知球队;   三、每次暂停,计时员要开动计秒表,并且在暂停时间已达50秒钟时通知记录员发出信号;   四、计时员要用非常响亮的信号表示每半时或决胜期的时间终了;   五、如果计时员的信号失灵或未被听到,计时员要用他可动用的一切可能的办法立即通知主裁判员;   六、计时员的信号使球成死球,并停止比赛计时钟。
      第11

  • 疯狂的Wkuk327403 疯狂的Wkuk327403
    2020-12-04 19:33:53

    走步,打手,推人,拉人,进攻犯规,防守犯规,三秒,技术犯规,回线~!!

  • 小蜜蜂944869 小蜜蜂944869
    2020-12-04 20:05:37

    1、对方如果有中锋的话,你们防守就采用包夹按道理来说,我看你好像还是在上中学吧,中学里一般不是体育生的话,打球的人的基本功都不是很好,我说的是投篮的基本功。你们的重点就是在体育生身上。就是对体育生进行严密的防守,不能让体育生之间做小组配合。
    2、这样的话,你们可以指定一个固定跑位的套路,就是一落阵地,由某个人发信号,全部开始跑套路,在跑套路的过程中是会出现2到3个机会的。对于球商不高,或者不会阅读比赛的人来说,跑固定套路是最合适的。因为他只需要跑套路,就可以为别的队员扯动防守了。对于高中生来说无球的挡人是很复杂的一种跑位,你可以多找找这样的配合例子,只要你们同时跑位有两个无球的挡人和掩护,那么必然出机会。具体可见阿得儿曼时期的国王的比赛视频。
    3、目前提高说实话有点难,因为时间短,学生学习任务比较重。你过人不好是因为你运球不好。运球技术如果上去了,过人就没问题了。

    最后,因为对方有体育生,所以你们一定要慢慢的打,不要过去追求快,因为体育生比你们要能跑能跳的多,来回跑几次你们就被跑得没体力了。楼上有人说跑轰是没考虑你们还是学生。所以对你们要求不能太高。如果有好机会的话下快攻当然好,可是如果没机会的话尽量不要追求刻意的快,会吧自己节奏打乱。

    5L说的很对,不过没点出重点,我直接告诉你吧,要想打好比赛,对于实力不强的队来说,就是加强防守,上大学的时候我是我们篮球队队长,也是女队的教练,我们男队实力不强,也没有中锋,不过我们就是利用进攻型的防守来给对方压力,抢篮板就快下,然后跑套路给我和另一个小前锋制造中投机会,打到全校第三,那个小前锋中投命中率有百分之80,我三分命中率有百分之50,中投有75,一般我们俩的得分就把我们得分全部给包揽了。女篮从开始一个会打的都没有,也打到全校第三,比赛完,直接有三个女生进校队。对于你们中学生来说,联防是最好的防守。死守内线,不让突破,中投可以适当的放一放,毕竟高中生的中投说实话并不是很可怕。不像上大学的人个个基本功好,投篮能力没的说。除非对方有人投篮能力强,需要刻意注意。
    没有中锋真的很难打比赛,因为内线没有重心,整体的防守和进攻套路就少了很多选择,用联防的好处是,对方球进内线可以包夹,对于体育生的冲击力可以补防。如果对方出手投篮可以第一时间卡到位抢篮板,记住,篮板很重要。往往决定比赛胜负。
    如果对方投篮,一定有一个人要快下,找机会下快攻,即使不能下快攻,也要让对方的队员追防你们,这样在篮板上对方会比你们不下快攻要给你们压力小,因为怕你们快攻。不在自己节奏上的比赛会导致体力下降很快。我们打比赛的时候就是只要他们一出手,篮板眼看进我们手的时候,我就速度跑,后来学校说我们系篮球队是最能跑的一个,其实我们里面只有我最能跑,我运球跑和不带球跑的速度一样快,但是因为在我们的节奏上,他们总是在追,所以他们总觉得很累。

    还有,抢到篮板一定要快速过半场,就是说以快攻的速度下半场,但是不一定要打快攻。如果对方没有落好阵地防守,那么可以打对方措手不及。如果落好了就跑套路打阵地。我们很多得分都是这样得到的

  • 寂寞的哑铃60757 寂寞的哑铃60757
    2020-12-04 20:36:19

    48分钟=NBA
    40分钟=CBA

  • 招牌704228 招牌704228
    2020-12-04 21:04:05

    与狼共舞      战魂     雪狼   血狼    刀锋    征战沙场    场地简介⒈篮板(西el tablero):两面篮板应以透明的材质制成,最好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整,四周画上自界外线算起,宽为59公分,高为45公分的长方形,此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。⒉球篮(西el canasta):球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red)。篮圈-由坚实的铁料制造,内缘直径最少为45公分,最多为45.7公分,并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分,最大为2.0公分。篮网-应为白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球入篮后能稍受阻力,篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上,其长度最短为40公分,最长不得超过45公分。⒊球:篮球必须是正圆体,颜色为橘色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成,重600至650克,周长75至78厘米。球内气压的程度,以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上,其反弹高度,从球的顶部量起不得低于1.2公尺,或高于1.4公尺。⒋定时器:定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数,应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。⒌24秒定时器:24秒定时器应为自动计时,采用数字式倒数计时,显示单位为秒。⒍记录表:所有国际篮球协会举办的正式比赛,其记录表均应由国际篮球总会审定。⒎犯规次数牌:应为白色底,数字最小尺寸为长20公分,宽10公分。2×20分钟赛制,数字为1~5(1~4为黑色,5为红色)。4×12分钟赛制,数字为1~6(1~5为黑色,6为红色)。⒏球队犯规标志:球队犯规标志应为红色,至少宽20公分,高35公分,置于记录台上,让场上每个人都能清晰看见。

  • 娇气的bmeCo431299 娇气的bmeCo431299
    2020-12-04 21:34:29

    篮球比赛分上下半场,全部时长是四十分钟,每半场时长二十分钟。每场比赛两方球队都有暂停和换人机会,篮球比赛太激烈还会有加时赛,所以虽然篮球比赛是四十分钟,但很多时候四十分钟完不了。

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