
关于2018禾库杯篮球比赛
什么也别说
用明天的那场比赛来证明自己
第29届奥运会篮球比赛将于2008年8月9日~24日在北京的五棵松体育馆举
有长暂停和短暂停 加时赛也有暂停
上半场两次,下半场三次,每个加时赛一次,通常在死球时可以请求暂停。
因为它是件很好的运动,不但能锻炼身体而且有观看性。你可以去尝试玩下篮球就知道它的可取之处了
1、单循环
2、双循环
3、先小组循环,然后淘汰赛。
只有三四队,如果时间充裕,可以采取双循环(主客场),这样大伙就心服口服
跑步不知道你家离学校有多远,跑步是必须的。你这个训练方式有点看不懂。 跑步,练力量,练手
我不是高手,也不会指点
一、场地
标准的半个篮球场(14米×15米),或按半场比例适当缩小(长度减2米,宽度减1米),地面坚实,场地界限外有1.5-2米的安全地带。
二、工作人员及其职责
1、设1-2名裁判员和1-2名记录员。
2、裁判员与记录员着装一致颜色款式但应区别于运动员。
3、裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字,兼管计20秒违例。
4、记录员兼管计时、记分。记录两队累积的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。
三、除下列特殊规则外,比赛均按照当年最新国际篮球规则执行
l、比赛双方报名为4人,上场队员为3人。
2、比赛时间:
男子组全场比赛时间为15分钟。
女子组全场比赛时间为12分钟。
比赛双方各有一次暂停机会,时间为30秒,但不允许在最后一分钟要求暂停。比赛仅剩一分钟时计时员宣布时间。比赛开始后5分钟没检录的队伍记0比10结束比赛。
只有暂停及遇到有球员受伤情况下方可停表。比赛双方均不得通过各种手段有意拖延比赛时间,否则,裁判员有权处以剥夺进攻资格或计一次技术犯规。
3、比赛开始,双方在罚球线上跳球开始比赛。
4、比赛开始和投篮命中后,均在发球区(中圈弧线后)掷球入场,算作发球。
5、每次投篮命中后,由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球,发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮或运球,否则处以违例。每次发起时,防守方必须在三分线内。
6、守方因攻方进攻未果而获得进攻资格时,必须迅速将球运(传)出3分线外(双脚都踏出3分线外),方可组织反攻,否则判违规。
7、30秒违例的规则改为20秒。
8、双方争球时,争球队员分别站在罚球线上跳球。投进一球算一分,罚球进一球算一分,三分球算两分;
9、每个队前4次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分,对方个人及全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球;如投篮不中,则判给攻方1次罚球,罚中得1分,并由攻方继续发球,如罚球不中,仍由攻方继续发球。
10、每个队出现第五次犯规,如被侵犯队员没有投篮动作或己作出投篮动作但没有得分,则执行两次罚球,并在第二次罚球时抢篮板球,如两罚皆中,由犯规方发球;如被侵犯队员已作出投篮动作且得分,则追加罚球一次,不论罚中与否,均由犯规方发球,个人犯规累积5次被罚下场。
11、只能在死球(暂停、出界或犯规)的情况下进行替换,且每队只有一次换人名额。
12、比赛中,队长是场上唯一发言人。
13、比赛时间终了,以得分多者为胜方。如出现平局,则在罚球线上跳球继续比赛,直到有一方得分,则比赛结束,得分方为胜。
14、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终决定。
其余规则参照国际篮联颁布的最新篮球规则执行
这个不是问出来的 也不是你就能学会别人的
自己去多看看比赛 看看资料
然后边学习 边实践
得出一套适合自己的动作才是最好的
如果你有和猫
有空百度提问题,没空百度搜答案,悲剧