
关于关于篮球比赛赢的说说
PF 大前锋(power forward)
主要是抢板和阻攻,扶助队友得分,身体第一
C 中锋(centre)
得分,篮板,阻攻,助攻,进攻时是有效火力点,防守实施最后一道防线,身高很重要
SF 小前锋(small forward)
2号得分手,主要是跑位,用速度拉扯对手防线,也要有一手中远距离篮子,对位防守
SG 得分后卫(shoot guard)
球队最主要得分手,命中率必不可少,还要有速度,身高,阻攻能力
PG 组织后卫(point guard)
球队的指挥官,能在第一时间把球传给空位球员,有极佳的运球功夫,切莫粘球,当打不开局面时也是得分的奇兵,所以也要有篮子,最主要是把助攻放在第一
篮球规则
①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的;
②手拿着球走或者跑都是不允许的;
③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;
④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;
⑤篮圈应该是水平的。
根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是:
1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。
2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。
3.球员不能带球走。
4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。
5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。
6.用拳击球就是违反第3条和第4条规则。
7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。
8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也算命中一球。
9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。
10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规,不过,裁判如果包庇哪队,就会撤销执照。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。
11.副裁判员是球员的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。
12.比赛在两个 15分钟内进行,中间休息5分钟。
13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。
这原始的13条篮球竞赛规则,虽然不系统,不完整,有些条文还不够明确,但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动,技、战术水平越来越高,规则就显得更加重要,它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛规则
裁判一定要公正
比赛用水
球员
球员保护等等
公司举办还要体检。。
【篮球赛加油稿】
1、宽阔的球场是你奔跑的舞台!
台下的呐喊是对你拼搏的肯定!是耐力与意志的检验! 超越自我,挑战群雄,是你的目标!
当你体验从他人身边从容而过时,你将再次获得新的感悟, 那是自我价值的体现,更是为院系争夺荣誉的自豪! 拼搏吧!努力吧!
2、篮球健儿们,胜利就在眼前! 是男儿,我们永不言弃!
逐鹿球场是我们的终极目标! 加油!海院的健儿们!
3、友谊第一比赛第二,赛出风格赛出水平,预祝xx系篮球运动员勇创佳绩。
4、奋发拼搏勇于开拓,展现自我争创新高,预祝XX系篮球队员拔得头筹。
5、顽强拼搏超越极限,挥动激情放飞梦想,XX系突破自我勇夺第一。
篮球比赛标语:
1、挑战地心引力,引爆篮球魅力。
2、拼搏、团结、友好,篮球队加油!
3、团结拼搏,展现自我!
4、青春似火,奋勇拼搏
那你分队的人弹跳怎么样,你份最好打2,3联防,这样一个人防不住的时候可以补纺。进攻你们就要靠速度了,其实你们要是弹跳好,互相帮忙斜防还是可以的。 这是我的办法 我们学校也常搞篮球赛 我们是2届第一, 加
篮球比赛
一个星期二,既不刮风,也不下雨,是一个标准的大晴天。真是太好了,因为我可以打篮球了。
第三节课下课铃刚响,我和“铁哥们”好似出笼的小鸟,迫不及待地“飞奔”向操场。上课铃响了,我又马上到体育器材室借来一个篮球,按下课分好的队伍打比赛。
对方好厉害,开始就进攻。只见大牛——刘铭宇一个三步上篮,但经验不足,偏了一点,没进,太好了!我一跃而起,抢到了篮板。朱昊和陈明昊两位“护卫大师”护送着我,来到篮下,双手投篮,只见那球在篮框上不停地旋转着,终于“跳”进篮框,轻而易举获得两分。对方大鲨鱼——陈星宇一个右转,传给了刘铭宇,但被朱昊抢下,又是一个外线两分打板球。
对方恼羞成怒,由蔡倚天带球,一个假动作迷惑了朱昊,又巧妙地转了一圈绕过我,一个上篮,九双眼睛齐刷刷地盯着球看,球进了。对方突然士气高昂,刘铭宇抢断球,虽然同时被两人围防,但是传给了沉着冷静的帕帆,帕帆一个三分球,只见球在空中划了一道美丽的弧线直奔篮框,球进了。
对手前锋曹浩然一个三分,没进,我们暗暗庆幸。球像流星似地飞向我,我一下急得不知所措。朱昊突然大喊:“别愣着,快接球啊!”可是已经来不及了,球离我很近了,我急中生智,一只手把球一打,这一打弄巧成拙了,打到对方手上。蔡倚天看准时机,一个两分。我顿时丧失了信心。这时,陈明昊轻轻地拍着我的肩膀说:“别灰心,还有机会。”我点点头。这时朱昊一球失手,刘铭宇正拍着球来了。我看准时机,与刘铭宇相遇时巧妙地夺下球。一个两分球,我闭上眼睛,祈求道:“神灵啊,救救我的球吧!”那球居然进了,我欣喜若狂地跳了起来。
在我的带领下,大家精神振奋,锐不可当。一个接着一个的投,又一个接着一个地进。最后以19:10战胜了对方。
这次比赛,我知道了:这种集体运动,一定要打好配合,团结一致,才能胜利。搞个人英雄主义,最终只能以失败告终!
简评:同学们写记叙文最容易犯的毛病是,内容空洞,语言干瘪,而本文情节曲折,生动有趣,动作描写到位,文章血肉丰满,专业性的语言也很准确
比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息
10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场
1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息
10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。
3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球
每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.